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【なぜ健康診断を受診するのか？】
がんや心筋梗塞や脳卒中などの予防が大きな目的の一つです。
日常生活で自覚症状がなくても検査で異常が見つかることがあります。
その他、色々な検査の結果から自分では気付けなかった生活習慣で改善しないといけない点を知ることができます。（血圧や血糖値が高いなど…）

【健康診断を受診するメリット】
早期発見により重症化する前に治療ができることで完治する可能性が高まり、長期間の通院や入院を回避でき、時間や治療費などを費やさなくてよくなります。
※健康診断の検査で異常が発見され二次健診を受けたところ大腸に癌細胞があることが分かり、すぐに切除の手術を行った結果転移を防ぐことができた。という方もいらっしゃいました。

【健康診断をないがしろにしてはいけません！】
「忙しくてなかなか時間が取れない。」と言われる方
⇒健診の多くは半日かかりません。半日をおろそかにすることによって、これから先の健康を放棄してしまうかもしれませんよ。

「病院にはほとんど通ったことがない。健康には自信がある。」と言われる方
⇒定期的に血圧を測っていますか？バランスの良い食事を摂っている自信はありますか？適度に運動はしていますか？喫煙や飲酒の量はどうですか？
きちんと検査を受けないと体の中の細胞レベルのことは分からないですよ。

「健康診断の受診料がもったいない。」と言われる方
⇒みなさん立場が違うので一概には言えませんが、会社員の方であれば必要最低限の内容の健康診断の受診費用は会社が負担してくれるはずです。
会社員でなくても、お住まいの地域によっては受診費用の補助をしてくれる場合もあります。

【健康診断はぜひ受診しましょう！】
自分自身の健康を把握・維持・改善するために受診するべきですが、それを行わずに大きな病気になってしまったら周りのご家族も悲しい気持ちになってしまいます。
現実問題としてご家族だけでなく知人や会社にも迷惑をかけることにもなります。
逆に自分のご家族や知人が大きな病気になってしまったら、これを読んでくれているあなた自身が悲しい気持ちにもなるでしょう。
自分のカラダを詳しく知る機会はあまりないと思いますので、「定期的な健康診断の受診」で自分のカラダを知る機会を作って自分のカラダと向き合っていきましょう！