CAD・建築業での求職・求人・人材派遣
お仕事探しの事なら株式会社アクセス22

スキマ時間って聞いたことありますか？

ネットで調べると
通勤電車の中、お昼休憩、会議の合間など、
日常の中で生まれるちょっとした空き時間のこと

ある行動と次の行動の間に生じた
短時間の空き時間のこと

などと言う意味が出てきます

どんな人にも24時間しかなく
いかにこの時間内の中で
どれだけのことができるのか・・・

その中でのスキマ時間は？って
考えてみると
結構ありませんか？

このスキマ時間を有効に使うことで
物事に取り組める時間が増え
あれもこれもやらなくちゃ！！状態から
少しだけ時間の余裕が出来て
次の作業に気持ちよく取り組めるように
なると思います

もう一つの提案としては
スキマ時間ごとに
出来そうなことを
リストアップしておくことです

5分、1０分、15分などと
自分の生活スタイルに合わせて
時間単位でリストを作成しておくと
スキマ時間が出来た時に
すぐに対応できます
何しようかと考えているうちに
スキマ時間は終わってしまいます

今日は疲れているから
少し睡眠・・・もあり！！
目的をもって時間を意識して、
使えるようになれば
充実した日々を過ごせるように
なるかも知れません

ご自身のスキマ時間
一度考えてみませんか？